< #婉兒舉重日記: Clean Day is Wanda’s Happy Day>
這天穿了我的舉重女神克洛伊幫我團購的褲子🩲
舉起來特別有power 💪🏽💪🏽💪🏽
但是不知道這一天是怎麼搞的😕😕😕
教練叫我做借力推,我做半挺🥴
教練叫我做高翻,我做全蹲🤨(啊抓舉叫我蹲卻都不蹲是怎樣😹)
基本上只要上課的菜單都是挺舉類的動作🏋️♀️
那一天的心情和狀況都會是不錯的😽
上完課後玩玩看 力煉空間 Toughening Space新買的air bike🚴🏻♀️
大家都說風吹自己很舒服😌
我卻覺得風一直吹我的頭好冷呀呀呀🥶🥶🥶
外套穿上、帽子鬆緊帶拉到最緊🧥
就是怕風灌進來😅
騎了10分鐘還是覺得冷、放棄😵
直接上跑步機去了。😂😂😂
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